本と料理と自転車と

2016年に弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

Stage 9:先週の料理

少し更新遅くなりました…

9/25-10/1の料理まとめです。

先週は後半出張とイベント参加のため少なめ?

 

9月25日

この日はあまり時間がなく前日の残りと冷凍食品の詰め込みだけでした・・・

  • 肉じゃが(昨晩の残り物)
  • 鶏肉とピーマンのバルサミコ炒め(昨晩の残り物、舞茸も入ってます)
  • サラダ
  • 冷凍食品(春巻き、野菜カップ、唐揚げ)

 

-調理時間5分-

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9月26日

この週で一番多い良いねいただきました!

ありがとうございます。

  • ほうれん草とナッツの炒め物(ポン酢で味付け)
  • 豚肉とキャベツのバルサミコ炒め(先週からブームです!笑)
  • 卵焼きとポークピッツ
  • サラダ
  • 冷凍食品(フライとカリフラワー)

 

-調理時間14分-

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9月27日

レタス切れでこの日からサラダなしです… ;_;

  • キャベツとひき肉の炒め物
  • 卵焼き
  • キャベツの千切り
  • 冷凍食品(唐揚げと肉団子的なやつ)

 

-調理時間13分-

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9月28日

出張のためこの日が9月最後のお弁当でした。

  • 昨晩のお惣菜(コロッケ)
  • レバーの唐揚げ(昨晩の残り物)
  • 卵焼き
  • 冷凍食品(春巻き)

 

-調理時間7分-

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それでは料理は今週末に!

 

Thanks!