Stage 45:今週のお弁当(FW 22 & 23)
もはや隔週投稿になりつつありますが、今週と先週のお弁当振り返りです。
今週は前半東京出張で数年ぶりの満員電車体験してきたのでお弁当少なめでした。
それでは振り返りです。
5月28日(調理時間19分)
今週は野菜を意識してみました。
5/28
— 男子弁当 (@BoysLunch) May 27, 2018
おはようございます。
今日の #お弁当 は焼きなす、ブロッコリー、ソーセージと小松菜とパプリカの炒め物、トマトのスクランブルエッグで調理時間19分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子
今週もよろしくお願いします^_^ pic.twitter.com/lCC9GhA19F
5月29日(調理時間15分)
この日は前日嫁さんが作ってくれたこんにゃくとはんぺんの焼き物を入れてみました。
5/29
— 男子弁当 (@BoysLunch) May 28, 2018
おはようございます。
今日の #お弁当 はピーマンと舞茸のバルサミコ炒め、こんにゃくとはんぺんの焼き物、キャベツと豚肉の生姜焼き、ニラ玉で調理時間15分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子 pic.twitter.com/Dm6W1cn5BB
5月31日(調理時間11分)
5/30は午前中お休み頂いたのでお弁当なし、5月最後のお弁当です。
5/31
— 男子弁当 (@BoysLunch) May 30, 2018
おはようございます。
5月最後の #お弁当 は卵のトマト炒め、ほうれん草のおひたし、えのき茸のバター醤油炒め、ブロッコリー、チキンウィングで調理時間11分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子 pic.twitter.com/IAoMQ8iKqA
6月3日(調理時間8分)
6月最初のお弁当は嫁さん用
- サバの味噌焼き(昨晩の残りもの)
- ほうれん草と油揚げの炒めもの
- チキンウィング(チルド)
- プチトマト
6/3
— 男子弁当 (@BoysLunch) June 3, 2018
6月最初の #お弁当 は昨日の残りの鯖の味噌焼き、ほうれん草と油揚げの炒め物、チキンウィング、プチトマトで調理時間8分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子 pic.twitter.com/E9vQVHDvVw
6月7日(調理時間18分)
出張から帰ってきてお弁当再開
- 小松菜とじゃこの炒めもの
- 野菜のマヨ炒め(プチブーム中)
- 肉巻きパプリカ
- 温野菜(ニンジン)
- プチトマト
- 卵焼き
6/7
— 男子弁当 (@BoysLunch) June 6, 2018
おはようございます。
今日の #お弁当 は小松菜とじゃこの炒め物、野菜のマヨ炒め、肉巻きパプリカ、温野菜(ニンジン)、プチトマト、玉子焼きで調理時間18分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子 pic.twitter.com/6lm10l4xYE
6月8日(調理時間7分)
この日は前日の残り物で
- 麻婆茄子(昨晩の残り)
- プチトマト
- 卵焼き
6/8
— 男子弁当 (@BoysLunch) June 7, 2018
おはようございます。
今週もお疲れ様でした。
今日の #お弁当 は昨日の残りの麻婆茄子とプチトマト、玉子焼きで調理時間7分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子 pic.twitter.com/FH22KnXLLw
6月10日(調理時間15分)
今週最後のお弁当
- ゆで卵(またミッキーやってみようかな)
- プチトマト
- パプリカとズッキーニと鶏肉のマヨ炒め
6/10
— 男子弁当 (@BoysLunch) June 9, 2018
おはようございます。
今日の #お弁当 は嫁さん用のみ
ゆで卵、プチトマト、パプリカとズッキーニと鶏肉のマヨ炒めで調理時間15分#料理好きな人と繋がりたい#弁当男子 pic.twitter.com/TJtcf75NNB
それでは、また来週もよろしくお願いします!