本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

Stage 56:今週のお弁当(FW31)

こんばんは

今週からしばらく現場入りでお弁当なしです。

なので基本は嫁さん用だけ

それでは今週のお弁当の振り返りです。

 

 7月30日(調理時間16分)

今週最初で7月最後のお弁当です。

  • 肉巻きパプリカ
  • ほうれん草ともやしと大豆肉の炒めもの
  • プチトマト

 

8月2日(調理時間10分)

8/1は夜中から急遽仕事になってしまったのでお弁当なしというか半分お休みみたいな感じでした…

なので8月最初のお弁当は2日から

  • 野菜炒め
  • プチトマト
  • フライドチキン(チルド)

 

8月5日(調理時間13分)

今週は結局3日分だけでした…

  • プルコギと野菜炒め(コストコのやつに野菜足しました)
  • チンゲンサイと大豆肉とこんにゃくの味噌炒め
  • フライドチキン(チルド)
  • プチトマト

 

それでは、今週はこの辺で

また来週もよろしくお願いします。