本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

Stage 69:今週のお弁当(FW 4)

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こんばんは

今週はスーパームーンでしたね。

アメリカではスーパーブラッドウルフムーンでしかも隕石が落下するというかなり珍しい現象が見れたようです。

地球の裏側なので日本では月蝕も見れませんでしたが…

 

さて、今週のお弁当の振り返りです。

 

1月21日(調理時間20分)

今週最初のお弁当です。

  • 鶏肉の卵とじ
  • ピーマンともやしの中華炒め
  • えのき茸のバター醤油いため

 

1月22日(調理時間13分)

この日でようやく大量コストコピーマン使い切りました!

  • 豚肉の生姜焼き
  • 卵焼き
  • ピーマンともやしの中華炒め
  • プチトマト

 

1月23日(調理時間12分)

今日も卵とじれてない…

  • 鶏肉の卵とじ
  • キャベツと豚肉の味噌焼き
  • えのき茸のバター醤油炒め

 

1月25日(調理時間10分)

木曜日はお米炊き忘れ、お弁当なしでした。

木金とかなり雪が・・・(金曜なんか駐車場で埋まってました…)

  • さつまいもと人参と豚肉の煮物
  • 豚肉とキャベツの炒めもの

 

今週もありがとうございました。

来週もよろしくおねがいします。