今週のお弁当 (2020年 FW 29)

こんばんは

今週はお弁当3つでした…

おそらく来週も３つ(がんばります。)

さて、今週一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

7/16
おはようございます。
だいぶ夏らしくなってきました…
今日の #お弁当 は
○サバとズッキーニと小松菜のカレー風味炒め
○チーズイン卵焼き
○フライドポテト
○プチトマト
調理時間16分#料理好きな人と繋がりたい #弁当男子 pic.twitter.com/Gux3QkMNXN

— 男子弁当 (@BoysLunch) 2020年7月15日

• サバとズッキーニと小松菜のカレー風味炒め

サバ缶とズッキーニと小松菜を炒めてカレー粉で味付けしました。サバ缶は水を切ってから

• チーズイン卵焼き

卵の間にゴーダチーズを入れました。

• フライドポテト

冷凍のフライドポテトをあげました。

• プチトマト

そのままですね。

暑い日々が続きますが身体に気をつけて頑張りましょう

来週もよろしくお願いします。