本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

今週のお弁当振り返り(2021年 FW 13)

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こんばんは

今週のお弁当振り返りです。

今週は4つだけでした。

もう四月ですね。

最近はほぼリモートワークなので季節感全くつかめない。

そろそろ走りだそうかな

 

今週反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

  • 豚肉のチーズ、きのこの挟み焼き

薄切り豚肉に舞茸とチーズを挟んで焼きました。

  • 卵焼き

そのまんま

  • プチトマト

そのまんま

 

今週もいいね&RTありがとうございました。

来週もよろしくお願いします。

今週のお弁当振り返り(2021年 FW 12)

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こんばんは

しばらくブログの方は更新できてませんでしたが、ひさしぶりにお弁当振り返りです。

最近仕事が微妙に変わって移動距離が半端ないです。

無理せずこちらも更新していきます。

さて、今週一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

 

コストコのサーモンをソテーして最後にチーズをかぶせて焼きました。

  • プチトマト

そのまんま

  • 卵焼き

そのまんま。うまくまけました。

 

今週もいいね&RTありがとうございました。

ブログもぜひよろしくお願いします。

今週のお弁当(2021年FW6)

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こんばんは

今週は立春もありちょっと暖かくなったなーなんて思ってたら今日から冬に逆戻りです…

さて、今週はちょっと体調が悪くお弁当少なめの3つでした。

今週はもう少し作れるかな?

 

さてそんな中今週一番反響があったのがこちらのお弁当です。

  • ササミのオイマヨ炒め

ササミに片栗粉をまぶして炒め、オイスターソースとマヨネーズで作ったソースに絡めました

  • かぼちゃの炒め物

シンプルに炒めて塩胡椒で味付けしました。

  • プチトマト

そのまま

妻が食べたいと言っていたので買ってきましたが残ったので私のお弁当へ…

 

今週もいいね&RTありがとうございました。

来週もよろしくお願いします。

そろそろ読書録のアップデートします…

今週のお弁当(2021年FW5)

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こんばんは

今週のお弁当振り返りです。

今週は皆勤賞?でした。

そんななか一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

 

  • プルコギ

コストコで買ったプルコギです。下にレタスひいてます。

  • 生姜炒め

豚ロースを生姜と醤油で炒めました。

  • 茹で卵

そのまんま

  • プチトマト

そのまんま

 

今週もありがとうございました。

来週もよろしくお願いします。

今週のお弁当(2021年FW4)

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こんばんは

今週のお弁当振り返りです。

今週は吹雪でホワイトアウト、パトカーに先導されてノロノロ高速走ってましたがパトカー右に左にフラフラしててちょっと怖かったです…

 

さて、1番反響が大きかったのがこちらのお弁当です。

  • サーモンのチーズフライ

サーモンに粉チーズを混ぜたパン粉をまぶして揚げました

  • 温野菜

茹でたブロッコリーとにんじんを最後にソテーしました。

そのまんま

  • チキンナゲット

そのまんま

 

今週もありがとうございました。

来週もよろしくお願いします。

今週のお弁当(2021FW2)

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こんばんは

年が明けて半月くらい経ちましたがあけましておめでとうございます。

今年も引き続きよろしくお願いします。

 

今週は金曜お休みしましたが4つ

ちょっと茶色目です…

そんななか反響が大きかったのがこちらのお弁当です。

ハムがなかったので魚肉ソーセージです。

  • 豚肉の焼肉

ピーマンと玉ねぎも炒めました。

  • プチトマト

そのまんま

  • 茹で卵

もう少し茹でればよかった…

 

今週もいいね&RTありがとうございました。

来週もよろしくお願いします。

今週のお弁当(2020年FW53)

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こんばんは!

今年ももう終わりですね。

最後の最後でスマートウォッチの画面割れてしまいました…

 

さて、今週のお弁当振り返りです。

今週は5個お弁当作りました。

そんな中で一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

小松菜とぶなしめじを茹でて白だしで味付けしました。

  • 肉巻きパプリカ

パプリカとにんじんとぶなしめじも巻いてます。

  • さつまいもフライ

一口大にカットしてオリーブオイルであげました。

  • 茹で卵

そのまんま

 

今週もいいね&RTありがとうございました!

来週、そして来年もよろしくお願いします。