本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧

Stage 11:今週の料理

今週は出張のため料理すくなめ 10月13日 木曜日まで出張だったためこの日から弁当復活! 豚肉とほうれん草の炒め物 卵焼き サラダ(マヨネーズ) 調理時間8分 10月14日 お昼はお弁当ではありませんが、豚肉とキャベツとベーコンをバルサミコで炒めてサクッと …

Stage 10:今週の料理

10月始まりました! 10月一週目の料理まとめです。 10月2日 前日の自転車イベントと移動の疲労で手抜き気味 ナムル 唐揚げ 卵焼き 冷凍食品(インゲンの胡麻和え) 厚揚げ(昨晩の惣菜の残り物) -調理時間13分- 10月3日 この日は再びバルサミコ特集!(笑)そして…

Stage 9:先週の料理

少し更新遅くなりました… 9/25-10/1の料理まとめです。 先週は後半出張とイベント参加のため少なめ? 9月25日 この日はあまり時間がなく前日の残りと冷凍食品の詰め込みだけでした・・・ 肉じゃが(昨晩の残り物) 鶏肉とピーマンのバルサミコ炒め(昨晩の残り…