本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

Stage 98:今週のお弁当(2019FW48)

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こんばんは

今週はちょっと忙しくて最初の2日間だけお弁当でした…

来週はもうちょい作れるかな?

ちなみに左側のビールは先週書いたミュンヘンクリスマス市のドイツビールです!

 

さて、今週反響が大きかったのはこちらのお弁当でした。

今週もいいね&RTありがとうございました!

来週もよろしくお願いします!

 

Stage 97:9つの脳の不思議な物語

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久々に本です。
お店でタイトル買いしたので紙です。
この本は神経学を学んだジャーナリストの筆者が不思議な脳の持ち主に会い、インタビューしてまとめたルポタージュです。
 
脳は心臓の"煮えくり返る熱"を軽減する冷却システム
から大きく理解が進歩した現代でも解決できない問題、理解できない問題は多くそこを少しでも知る上で良いきっかけの本だと思いました。
生後9ヶ月の記憶がある人、正常な手足を切り落としたくなる人、腫瘍により性的嗜好が変わった人などまだまだ不思議なことは多い。
 
この本は症例から脳の構造や今までわかっていることを簡単に説明しているので素人の私としてはすごく勉強になった。特に下の3点
 
 

記憶

短期、中期、長期に分けられ記憶の復唱、シャーロック・ホームズでも出てくる記憶の宮殿を構築すると記憶は消えない
受験勉強でもそうですが、やはり復唱、振り返りが大切ですね…
引退したロンドンタクシーのドライバーの追跡調査から脳の能力を使わないと衰えるというのも明らかになっているようなので…
 

上脳、下脳

1981年にノーベル賞を受賞した右脳と左脳はかなり有名ですが、今は上下で分けるというのがあるようです。
上脳が計画から実行に携わり、下脳が情報を解釈し意味あるものとする。もちろん上下が相互に作用しどちらが優位というのもありそこで得意、不得意がでるようです。
上脳、下脳についてはスティーブン・コスリン氏が一般向けにだしている本があるので今度読んでみようかなと

 

上脳・下脳: 脳と人間の新しいとらえかた

上脳・下脳: 脳と人間の新しいとらえかた

 
 

幻覚

幻覚は思ったよりよくあり、現実世界を認知する上で必須のようです。
しかもそれだけではなく簡単に人為的に作ることができる。そしてピンポン球とヘッドホンだけで作り出せるようです→ガンツフェルト法
原理としてはオリヴァー・サックス氏の言う
脳は不活動状態に耐えられない
を逆手にとってあえて情報を感覚情報を減らして脳自身に外界で何が起きているのか予測させるそうです。
その予測が現実と乖離すると幻覚と呼ばれるのだと
暗い部屋で移動するときとか起こり得ますね。
 
この本だと基本触りの部分で終わってしまうので深いところを知るにはもっと専門的な本を読むと良いと思います。

 

9つの脳の不思議な物語

9つの脳の不思議な物語

 

 

 

Stage 96:今週のお弁当(2019 FW47)

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こんばんは

金曜日から札幌のイルミネーションが始まりました!

ミュンヘンクリスマス市も始まったので今日は遊びに行ってきました。

今日は「10月上旬並の暖かさ」だったのでホットワインではなくドイツビールをいただきました!いつもなら寒いのでホットワイン一択ですが、こんなこともあって良いかなと…笑

ちなみにミュンヘンと札幌は姉妹都市なので札幌なのにミュンヘンクリスマス市やっているようです。

 

さて、今週のお弁当の振り返りです。

今週は月曜日に急遽出張、そして朝帰りという感じだったので火曜日だけお弁当お休みしました…

そんな中で今週一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

今週もいいね&RTありがとうございました!

来週もよろしくおねがいします。

 

いい加減読んだ本のアウトプットをしないと…

Stage 95:今週のお弁当(Oct.-Nov., 2019)

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お久しぶりのブログです…

10月の遅めの夏休みから2ヶ月近く空きましたが、復活しました。

夏休みが明けてビミョーに忙しかったのと色々ありちょっと空いてました。

が、料理はやってましたよー

 

ブログを書いていない間に札幌は初雪、そして今週末は初積雪しまして今日はハラハラドキドキマイカーのタイヤ交換に車屋さんまで行ってました…(予約なかなかできなくてしかも夕方…)

道路はアイスバーン状態でしたが、まだシーズンはじめということもありどの車もノロノロ運転なので安心して(?)ノロノロ運転で無事車屋さんに到着しようやくスタッドレスに変えてもらいました!

これで今シーズンも車乗れますね!(笑)

 

さてお弁当ですが、今週はちょい忙しかったので3日分だけ、追加分(左上)はブログアップできていない期間で最もいいねを頂いたお弁当にしました!

 今週一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

ちなみに書いていない間一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。

 

皆様いいね&RTありがとうございました!

来週もよろしくおねがいします。

それではおやすみなさい!

Stage 94:今週のお弁当 (2019年FW39)

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こんばんはラグビー日本代表さすがの2連勝ですね!

にわかですがラグビー好きになりました!

どのチームの試合もとても面白くてテレビ釘付けです笑

 

さて、今週のお弁当振り返りです。

今週一番反響頂いたのはこちらのお弁当でした。

 

今週もいいね&RTありがとうございます😊

 

今週は実は4日分作ったんですが金曜日は外回りぎっしり予定ありお弁当ではなくおにぎりにしたのでアップしませんでした。

なぜぎっしり詰め込んだのかというと実は来週は夏休み(というか秋休み?)だからなんです!

というわけで来週はお弁当お休みします。

お弁当はまた再来週で

来週は読み終わった本の話でも書きますかね

それでは今日はこの辺で

Stage 93:今週のお弁当(2019 FW 38)

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こんばんは!

ラグビーW杯始まりましたね

にわかですが、何試合かTVとパブリックビューイング(ちょっとだけですが)して面白さにはまりそうです。

 

さて、今週のお弁当ですが3日分でした。

枠が余ったので先日のラグビー見ながらビールを飲んでいる写真を入れてみました。

今週一番反響を頂いたのは金曜日ののり弁当でした!

 

 

皆様ありがとうございました!

来週もよろしくおねがいします。

Stage 92:今週のお弁当

こんばんは

今週のお弁当の振り返りですが、実は今週1個しか作ってないです…

これです。

 

もともと月曜、火曜は作らない予定でしたが水曜サボり…

木曜は作ったけど急遽出張で金曜は無しとなり結果1個だけでした…

来週はもうちょい作れると思います笑

 

ちなみに今日は念願のBBQでした!

何年か前からやりたかったけどやる場所とやる人がいなかったのでついに実現出来ました!

やっと夏らしいことした感じがあります笑

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