本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

Stage 84:今週のお弁当(2019年FW 27)

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こんばんは

昨日は七夕でしたね。

七夕といえば札幌に引っ越して来てから知ったんですが、札幌は7月7日ではなく8月7日だそうです。理由はちょっとわかりませんが、旧暦ですかね?

さて、今週(というかすでに先週ですが)のお弁当ですが、無事皆勤賞できました!

いいねやRTありがとうございます。

今週一番反響が大きかったのが水曜日のこちらのお弁当でした!

 

 

いつもありがとうございます!

今週もよろしくおねがいします!

Stage 83:今週のお弁当(2019年FW26)

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こんばんは

今週のお弁当振り返りです。

今週は無事?毎日お弁当作れました!

そして一番反響が多かったのが一番手抜きだったお弁当でした!笑

 

 

暑い日が続きますが、皆さんお弁当の暑さ対策なにかしてますか?

私は去年終わりくらいから業務が外勤中心から内勤が多くなってきたので会社の冷蔵庫に入れてしまうのでそれほど気にしなくなりましたが、さすがに暑い日に車の中においておくのはまずいかなと思い保冷剤たっぷりのお弁当袋に入れてました!(今も入れてますが…)

 

今週もありがとうございました!

来週もよろしくおねがいします。

Stage 82:チーズはどこへ消えた?

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本の話ですが前置きが長いです。

 

<前置き>

実を言うともう一冊先月読み終わっていてその記事を書いている途中ですが、追い越しです。

というのも本とは関係ないですが、先日上司の上司の上司と1 on 1(平たく言うと面談)をしましてその際に話していたことが気になり影響を受けやすい私はすんなりその質問にきれいに返せる本の読み方をしてしまったので忘れないうちに書こうと思った次第であります。

 

何が気になったかというとその方は今のポジションについてまだ1年経っていないのですが、今のポジションになって半年くらいで業務に追われてしまい考えることをやっていない状態だと気づいたようです。

そこで聞いた話を一般化して現実に落とし込む、活用するという一種の脳トレ的なことを実践しているとのことで最近私が読んだ本の話になり、その本の内容をベースに10分くらい話をしました。

その中でちゃんと読んでいる(もちろんちゃんと読んでますが)ようでなんとなく読んでしまっている。100%活用できていないのではないかという気持ちになりました。

正直、本読む時間ってあんまり取れないですが、それでも読んだ本なのだからその時間をとっただけのベネフィットは得たい(それは良いベネフィットにしても悪いベネフィットにしても:悪いベネフィットって変ですが…)そう改めて考えました。

(この1 on 1の際はある程度本の内容を説明し、質問にも答えた気でいましたが…)

 

そこで気になった部分のハイライト+αでその時思ったことをメモしてみるようにしました。(写真の本の下に写っているのがメモ用のノートです)

 

<チーズはどこへ消えた?>

 

チーズはどこへ消えた?

チーズはどこへ消えた?

  • 作者: スペンサージョンソン,Spencer Johnson,門田美鈴
  • 出版社/メーカー: 扶桑社
  • 発売日: 2000/11/27
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そこで狙ってビジネス書にした!

訳ではなくたまたま次に読みたい本がこれだったのですが、個人的にはタイミングバッチリでした。

20年くらい前の本ですが、シンプルでも重要なところを抑えていて本当に帯にある通りい

1時間で読めて10年間役に立つ

かもしれないくらい良い考えだと思いました。

物語はある意味別の目標を持つ2匹のネズミと2人の小人の話です。

主人公は小人のヘムとホーですが、ネズミと比較して高度に考えるので考えすぎる傾向にあります。

チーズがなくなりなくなりかけていることにも気づかなかった二人はなぜなくなったのかということを考えてしまい次に進むことができない状況。

ここからネズミのように変化に適応するようになるまでの思考の遷移が物語になっています。

全部とメインのところを書いてしまうと面白くないので序盤で気になったフレーズだけ紹介します。

想像力を働かせて、新しいチーズを見つけて味わっているところを思い描いた。できるだけ現実的で細かいところまで 

 チーズがなくなりずっとその場に留まっていたホーがその場を離れ新しいチーズを見つける旅に出るために勇気を振り絞っている場面でのフレーズですが、アンダーラインした"できるだけ現実的で細かいところまで"

ここがまず変化に対応できていない人に対して具体的かつ現実的に現実味を帯びた未来の話をして納得してもらう、腹落ちしてもらう上では大切なことの一つかなと感じました。

これ以外にも示唆に富んだ内容でまさに自己啓発本かなと思いました(ディスりではなく)

私にとってはいろいろとタイミングが良かったという感じもしますが…

 

この物語は2部構成(正確に書くと3部構成)で最初の物語とこの本の座談会的な2部が続きます。その中で前置でも書いた一般化して現実に落とし込むができている(というか現実を本に当てはめる感じですが…)と感じそういった意味でも良い本かと

さっくり読めますが、内容は濃いです。

ただ本質はこれを読んでどう変わるかなのかな

 

Stage 81:今週のお弁当(2019年FW25)

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こんばんは

今週は飲み会後に作れなかった水曜日を除いて4日お弁当生活でした!

最近ちょっと忙しめですね…

 

今週は数多くのいいねありがとうございました。

今週一番反響が大きかったのは火曜日のこちらのお弁当でした!

 

いつもありがとうございます。

来週もよろしくお願いします!

Stage 80:今週のお弁当(2019 FW 24)

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こんばんは

今週は途中から忙しく結局お弁当は月曜と火曜だけでした…

来週はもっと頑張ります!

(仕事次第ですが…)

 

さて今週一番反響が大きかったのは月曜のお弁当でした。

 

 

いつもありがとうございます。

読み終わったけど記事書いてない本が何冊かあるので忘れないうちにアップデートします。

それでは来週もよろしくお願いします!

Stage 79:利己的な遺伝子

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久しぶりの本の話です。

ちなみに2ヶ月前に読み終わってましたがなかなかブログ更新できず…

この本、実はだいぶ前から気になっていて読もうと思っていたんですが踏ん切りがつかずやっと買いました!

多分読み返すだろうという予想のもと紙の本にしましたが正解ですね!

これはまた読み返すと思います。

 

初版のまえがきにもありますが、この本は門外漢にもわかりやすく書いてあり生物系あまり強くない私でもすらすらと読めていけました。

 ところどころユーモアも取り入れつつわかりやすく引き込まれていく内容

ダーウィンの進化論をベースに話をすすめていくなかで認識を新たにしたのがこの箇所

私たちは自分が進化の産物であるがために、進化を漠然と「良いもの」と考えがちだが…<中略>

ジャック・モノーはハーバード・スペンサー講演でこの点を見事に指摘したがその前に皮肉たっぷりにこう言った。「進化論のもう一つ不思議な点は、誰もがそれを理解していると思っていることです!」

 

また、一例として出ていたウィルスの考え方が「確かにそういう考えもありだな」と思いました。

寒気がしたり、咳が出たりすると、私たちは通常その症候を、ウイルスの活動の迷惑な副産物だと考える。しかしいくつかの場合には、一人の寄主から別の寄主へ移り渡るための一助としてウイルスによって意図的に工作されたものである可能性のほうがずっと高そうだ。<後略>

 

これ以外にも開眼させられた理論は上の写真の付箋を見てもらえばわかる気もしますがかなり多かったです。

が、あまり引用しても面白くないと思うので最後に40周年記念のあとがきの冒頭から

学者には誤りを愉しむことが許されるが、政治家には許されない。意見を変えようものなら豹変したと避難される。トニー・ブレアは「私にバックギアはない」と言い放ったものだ。<中略>

しかし時には、意見を変えることによって尊敬される場合もある。認知度の高い研究の場合は特にそうだ。<後略>

どの分野も同じですが科学系の話の場合その時点での理論を使って話をする、論文を書くことが多いので後々間違っていたり前提が異なるということも有りえるかと

そんな中で多少修正したいと書いてありましたが40年間ベストセラーで有り続ける本書はサイエンスとしても読み物としてもとても楽しめる本だと思いました。

 

生物系つながりでいくなら以前読んだ下記の本も面白いので是非セットで! 

bfb.hatenadiary.jp

 

利己的な遺伝子 40周年記念版

利己的な遺伝子 40周年記念版

 

Stage 78:今週のお弁当(2019FW23)

おはようございます。

週明けて今週というか先週のお弁当振り返りです。

今週のお弁当はこんな感じでした。

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先週一番反響をいただいたのは6月5日のこのお弁当でした。

 

皆さまいいねありがとうございます!

今週も頑張っていきましょう!