今週のお弁当 (2020年FW 28)
こんばんは
今週は久しぶりに毎日お弁当でした。
朝時間ある時に走るようにしてみました！
リモートワークのお陰ですね。
朝少しでも走るとリフレッシュして良い感じな気がします！
今週一番反響が大きかったのが七夕のお弁当でした！
7/7
— 男子弁当 (@BoysLunch) 2020年7月6日
七夕の #お弁当 は
○ピーマンとパプリカとニラの中華炒め
○豚肉とキャベツのオイ炒め
○プチトマト
○茹で卵
調理時間18分#料理好きな人と繋がりたい #弁当男子 pic.twitter.com/NkyfVedJfO
- ピーマンとパプリカとニラの中華炒め
余り物を中華風に炒めました！
- 豚肉とキャベツのオイ炒め
オイスターソースで味付けしました。
- 茹で卵
- プチトマト
この日は中華な日でした。
今週もいいね＆RTありがとうございました！
来週もよろしくお願いします。
スタンフォードのストレスを力に変える教科書
今日は本です。
この本はスタンフォード大学で開催されている生涯教育プログラム講座を書籍化したものです。
ストレス＝悪いものとされている現状について一石を投じる内容。
個人的にはストレス＝悪だけではないのは知っていたのですが具体的な事例を含めて知れたのは良かったです。
実は６月末にアップしようと思っていたのですがメモの量が多くて削るのにかなり時間かかりました…
今週のお弁当(2020 FW27)
こんばんは
今週のお弁当の振り返りです。
今週は水曜日半日休んだのでお弁当は4つでした。
2020年も半年過ぎましたねー
やっと昨日今年初ライドしましたがそれはまた今度で…
あと、何かと話題の給付金ですが振り込まれました！
ありがとうございます。
そして早速まくら買いました！オーダーメイドというか調整してくれるちょっと高めのまくらです。
さて、今週一番反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。
6/30
— 男子弁当 (@BoysLunch) 2020年6月29日
おはようございます。
6月最後の #お弁当 です。
○鶏肉ともやしとピーマンの中華炒め
○卵焼き
調理16分#料理好きな人と繋がりたい #弁当男子 pic.twitter.com/O2Afe87bBG
- 鶏肉ともやしとピーマンの中華炒め
そのまんまですね。鶏肉は胸肉です。
- 卵焼き
最近うまく巻く方がつかめてきたような(今更…)
今週もいいね＆RTありがとうございました！
来週もよろしくお願いします。
今週のお弁当(2020年 FW26)
こんばんは
今週も相変わらず忙しめで出張もありお弁当は3個でした…
写真のパスタは木曜日の昼食です。
リモートワークはこれができるから良いですね(できない日もありますが…)
さて、今週反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。
6/25
— 男子弁当 (@BoysLunch) 2020年6月25日
こんにちは
出張から帰ってきてリモートワークです。
今日の #お昼ごはん は家庭菜園のパセリを使ったパスタです！
調理時間16分#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん pic.twitter.com/D7ZOTls6zF
お弁当といいつつパスタですね。
- パセリとしらすのパスタ
ベランダ栽培のパセリを多めに使いました。
今週もいいね＆RTありがとうございます😊
来週もよろしくお願いします。
今週のお弁当(2020年 FW25)
こんばんは！
先週、今週はそんなに忙しくないと良いなーと思ってましたがめっちゃ忙しかったです…
というわけで今週のお弁当は3つ、残りの枠は今晩の時短カレーです。
今週は一日中雨予報が良い方に外れて意外と天気良かったですが週末は天気がよくてもちょっと肌寒い感じでした…
地元のように蒸し蒸ししてなくて良いのですが気分的には4月下旬…
さて、今週反響が大きかったのがこちらのお弁当でした。
6/16
— 男子弁当 (@BoysLunch) 2020年6月15日
おはようございます。
今朝は天気良いですが雨予報のようです…
今日の #お弁当 はキャベツと豚肉の味噌炒め、卵焼き、残り物のかぼちゃと豚肉の煮付け、プチトマトで調理時間16分#料理好きな人と繋がりたい #弁当男子 pic.twitter.com/pgaOJlNViQ
- キャベツと豚肉の味噌炒め
キャベツと豚肉を炒めてお湯で溶いた味噌を入れました。
- 卵焼き
そのまんま
- かぼちゃと豚肉の煮付け
週末に作りだめした煮付けです。
- プチトマト
そのまんま
今週もいいね&RTありがとうございました！
来週もよろしくお願いします。
今週のお弁当 (2020年FW 24)
こんばんは
今週もなかなかハードな1週間でした…
金曜日はお弁当作れませんでした。
来週はもう少し余裕があると良いなー笑
さて、今週反響が大きかったのがこちらのお弁当になります。
6/10
— 男子弁当 (@BoysLunch) 2020年6月9日
おはようございます。
今日の #お弁当 は焼き鮭、ジャガイモとニンジンとほうれん草の洋風炒めで調理時間13分#料理好きな人と繋がりたい #弁当男子 pic.twitter.com/L8sreGs06N
- 焼き鮭
焼いただけですが…
- ジャガイモとニンジンとほうれん草の洋風炒め
コンソメで味付けしました。ニンジンとジャガイモは電子レンジで下調理しました。
今週もいいね＆RTありがとうございました！
来週もよろしくお願いします。
