本と料理と自転車と

弁当男子を始めたアラサー会社員が綴る読んだ本の読書録と作った料理と自転車のはなし

今週のお弁当(2020年FW 44)

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こんばんは

もう11月ですね。

今週は月曜日までお休みで嫁さん分だけ、木曜日はご飯炊き忘れでお弁当お休みでした…

 

さて、今週一番反響が大きかったのがこちらのお弁当です。

  • さんまのカレーチーズフライ

一口大に切ったさんまにカレー粉と粉チーズとパン粉をまぶしてあげました。

  • ササミと卵の炒め物

ササミとほうれん草を卵で炒めました。

  • プチトマト

そのまんま

 

今週もありがとうございました。

来週もよろしくお願いします。